Podróże i turystyka Sport

Trekkingi – niezapomniane wyprawy w góry

Lubisz kop adrenaliny i ekstremalne dyscypliny sportu? Jeśli jesteś wymagającym podróżnikiem ceniącym pewne i rzetelnie przygotowane wyprawy nadzorowane przez zawodowych przewodników, zgłoś się na wyprawy w góry organizowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – także dla średniozaawansowanych uczestników Exploruj.pl planuje wyprawy, których celem są szczyty niemal wszystkich kontynentów. Propozycja adresowana jest do zwolenników turystyki górskiej, […]

Baza porad Sport

Codzienna pielęgnacja konia w kilku prostych krokach

Codzienna pielęgnacja konia to nie tylko ważny i niezbędny element opieki nad zwierzęciem, ale też wspólnie spędzony czas, podczas którego możecie pracować nad wzajemnym zaufaniem. Wyjaśniamy, jakie kroki składają się na codzienną pielęgnację konia. Dlaczego pielęgnacja konia jest taka ważna? Koń wymaga codziennej pielęgnacji i pomocy w usunięciu brudu, starej sierści czy złuszczonego naskórka. Jest […]

Baza porad Sport

Strój na zawody jeździeckie

Strój na zawody jeździeckie musi być zgodny z regulaminem, ale powinien być też wygodny. Jakie są wymagania dotyczące ubioru? O czym trzeba pamiętać? I wreszcie – jak ubrać się na zawody jeździeckie? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym artykule. Zapraszamy! Jakie warunki musi spełniać strój na zawody jeździeckie? Podobnie jak w wielu innych sportach, […]

Baza porad Sport

Jazda konna w terenie

Jazda konna w terenie ma liczne zalety. To świetny trening kondycyjny, ale też przyjemny sposób spędzenia czasu – i to zarówno dla konia, jak i dla jeźdźca. To także okazja na wzmocnienie więzi między człowiekiem i zwierzęciem. Co musisz wiedzieć, zanim wybierzesz się na pierwszą jazdę konną w teren? Jakie zasady trzeba znać? Jazda w […]

Sport Zakupy

Odzież kompresyjna – usuwa zakwasy i zapobiega mikrourazom mięśni

Praktycznie każdy słyszał o sportowej odzieży termoaktywnej, niemniej jednak nie wszyscy natknęli się na definicję „odzież kompresyjna” w odniesieniu do sportu, bowiem ta nazwa na ogół kojarzona z akcesoriami używanymi w rehabilitacji. W tym tekście zaprezentujemy tę grupę odzieży sportowej i opiszemy, jak wpływa ona na wydajność treningu osoby, która ją nosi. Właściwości bielizny oraz […]

Sport Wszystko o zdrowiu

Regeneracja potreningowa a drenaż limfatyczny – korzyści z presoterapii dla sportowców

Regeneracja potreningowa nie przez wszystkich sportowców jest odpowiednio doceniana, choć efekty ciężkiej pracy zależą także od niej. Odpowiednia regeneracja nie tylko pomaga uniknąć kontuzji, ale też poprawia wyniki. Jedną z najskuteczniejszych metod jej wsparcia jest masaż limfatyczny dla sportowców. Dlaczego? Sprawdź poniżej. Waga regeneracji potreningowej Regeneracja potreningowa jest równie ważna, co dobrze skonstruowany trening. Dobrze […]

Sport Zakupy

Kupno konia. Co musisz wiedzieć, zanim kupisz własnego konia

Prawie każdy, kto zapałał miłością do konnej jazdy, prędzej lub później rozważał kupno konia. Własny koń wiąże się jednak z wieloma obowiązkami. Co warto wiedzieć, zanim zdecydujesz się na zakup konia? Kupno konia. Co trzeba wziąć pod uwagę? Zanim kupisz konia, zastanów się, jakie są twoje potrzeby. Zadaj sobie następujące pytania: Jakie są twoje umiejętności? […]

Sport

Chcesz grać w tenisa? Dowiedź się nieco o kortach tenisowych

Hale zadaszone, wyposażone w zewnętrzne lampy oraz w pełni innowacyjne stanowią nowoczesne korty tenisowe. Miejsce takie musi gwarantować że sportowcy nie nabawią się niebezpiecznych obrażeń, na które najdotkliwiej narażone są łokcie i barki. Dobrze więc uczęszczać na hale o nawierzchni miękkiej, co jest polecane szczególnie dla żółtodziobów. Wówczas gdy przyswoimy lepsze umiejętności możemy zainicjować grę […]

Sport Zakupy

Zabezpieczenie pod siodłem – o czaprakach dla koni

Czapraki dla koni to specjalne ochraniacze, które umieszcza się pod siodłem, zabezpieczające skórę zwierzęcia i amortyzujące nacisk podczas jazdy. Interesuje Cię szeroki wybór akcesoriów jeździeckich w atrakcyjnych cenach? W sklepie Horse-Trade.pl kupisz czapraki dla koni najwyższej jakości. Czapraki dla koni – budowa i stosowanie Czapraki to praktyczne i funkcjonalne elementy ochronne, które dają koniowi wygodę, […]

Sport Zakupy

Baty i palcaty jeździeckie

Kompletując strój jeździecki nie można zapomnieć o zaopatrzeniu się również w kluczowe dodatki. Zarówno podczas jazdy rekreacyjnej, oswajania konia czy w trakcie zawodów, nieodzowne jest zastosowanie batów i palcatów jeździeckich. Typy batów jeździeckich Wyróżnia się kilka rodzajów batów jeździeckich: powożeniowe, ujeżdzeniowe, baty do lonżowania oraz naturalnie palcaty skokowe. Najczęściej stosowane to: – bat do lonżowania […]